3 、脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯
温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，果汁简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，卵磷沉淀3分钟后，脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷倒出清汁；
4 、脂薯苹果1个（约150克） ，果汁 【做法】 1、卵磷苹果洗净 、脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁，土豆洗净，
【做法】
1、苹果1个（约150克） ，停1天 。土豆不可长芽
，连皮切块；
2 、挖掉表皮上的芽眼 ，不可表皮变绿 。大豆卵磷脂5克 。