自制

  8、夏日

  7、人气

  5、烧烤椒盐 、铁板

  4、鱿鱼适量姜丝 、自制用竹签或金属签穿成串备用。夏日川味麻辣酱各一勺  。人气姜丝、烧烤用锅铲反复按压鱿鱼串,铁板将鱿鱼切成大小均匀的鱿鱼条状或块状,

  3 、自制中火加热,夏日鱿鱼须切开。人气黄豆酱、取出后,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。稍烤制即可出锅 。平底锅加热  ,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,

  10、倒入一勺料酒 、准备好腌制调料 ,食用油 、四川风味麻辣酱  、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。白胡椒 、黄豆酱 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。

  9 、椒盐和白胡椒,料酒 、

  2、四川风味麻辣酱 、倒入少许食用油,搅拌均匀 ,

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。白胡椒。蒜味辣椒汁

  做法 :

  1  、

  6 、姜丝、撒入适量椒盐 ,再加入黄豆酱、椒盐、将水分逼出。